明明上天，照临下土。我征徂西，至于艽野。二月初吉，载离寒暑。
心之忧矣，其毒大苦。念彼共人，涕零如雨。岂不怀归，畏此罪罟！
昔我往矣，日月方除。曷云其还，岁聿云莫。念我独兮，我事孔庶。
心之忧矣，惮我不暇。念彼共人，眷眷怀顾！岂不怀归，畏此谴怒。
昔我往矣，日月方奥。曷云其还，政事愈蹙。岁聿云莫，采萧获菽。
心之忧矣，自诒伊戚。念彼共人，兴言出宿。岂不怀归，畏此反覆。
嗟尔君子，无恒安处。靖共尔位，正直是与。神之听之，式穀以女。
嗟尔君子，无恒安息。靖共尔位，好是正直。神之听之，介尔景福。
明明上天，照临下土。
高高在上的那片明朗青天，照耀着大地，也俯瞰着人间。
我征徂西，至于艽野。
我为公务奔波向西行，所到之处荒芜又偏远。
二月初吉，载离寒暑。
周正二月的一个吉日启程，至今已历经酷暑与严寒。
心之忧矣，其毒大苦。
心中满是忧伤和悲哀，备受折磨让我痛苦难耐。
念彼共人，涕零如雨。
想到那些恭谨尽职的人，不禁泪如泉涌湿了衣衫。
岂不怀归，畏此罪罟！
难道我不想回家吗，只是害怕触犯法令的网罗。
昔我往矣，日月方除。
回想当初我刚踏上征途，那时正是旧岁将尽的日子。
曷云其还，岁聿云莫。
什么时候才能回去呢，眼看一年将尽，归期却依然遥遥无期。
念我独兮，我事孔庶。
想到自己孤身一人，差事却多得数不过来。
心之忧矣，惮我不暇。
心里装满了忧伤和悲哀，我四处奔波忙得无暇自顾。
念彼共人，眷眷怀顾！
想到那些恭谨尽职的人，我日夜思念情意深长。
岂不怀归，畏此谴怒。
难道我不想回家吗，只是害怕上司的责罚和怒火。
昔我往矣，日月方奥。
忆起当初我刚出发时，正值天气由寒转暖的时候。
曷云其还，政事愈蹙。
什么时候才能回去呢，公务却越发繁忙紧迫。
岁聿云莫，采萧获菽。
眼看一年将近，人们正忙着收割庄稼、采摘蒿草。
心之忧矣，自诒伊戚。
心里充满了忧伤和悲哀，真是自找苦吃自作自受。
念彼共人，兴言出宿。
想到那些恭谨尽职的人，我辗转反侧思念不停。
岂不怀归，畏此反覆。
难道我不想回家吗，只是担心世事变幻祸患临头。
嗟尔君子，无恒安处。
长叹一声，你们这些君子啊，别贪图安逸享清福。
靖共尔位，正直是与。
应忠于职守认真做事，结交正直之人亲近贤士。
神之听之，式穀以女。
神灵若听到这一切，定会赐予你们福运和吉祥。
嗟尔君子，无恒安息。
再长叹一声，你们这些君子啊，别贪图安逸无所作为。
靖共尔位，好是正直。
应忠于职守尽心尽力，与正直之士交往同行。
神之听之，介尔景福。
神灵若听到这一切，定会赐给你们祥瑞和洪福。
〔征〕行，此指行役。
〔徂〕往，前往。
〔艽野〕荒远的边地。
〔二月〕指周正二月，即夏正之十二月。
〔初吉〕上旬的吉日。
〔载〕乃，则。
〔离〕经历。
〔毒〕痛苦，磨难。
〔共〕通“恭”，此指恭谨尽心。
〔罪罟〕指法网。罟，网；罪，捕鱼竹网。二字并列，犹云网罟。
〔除〕除旧，指旧岁辞去新年将到。
〔曷〕何，何时。
〔云〕语助词。
〔其〕将。
〔还〕回去。
〔聿云〕二字均语助词。
〔莫〕古“暮”字。岁暮即年终。
〔孔庶〕很多。
〔惮〕通“瘅”，劳苦。
〔不暇〕不得闲暇。
〔睠睠〕即“眷眷”，恋慕。
〔奥〕“燠”之假借，温暖。
〔蹙〕急促，紧迫。
〔萧〕艾蒿。
〔菽〕豆类。
〔诒〕通“贻”，遗留。
〔伊〕此，这。
〔戚〕忧伤，痛苦。
〔兴言〕犹“薄言”，语首助词。一说“兴”，意谓起来，·言·即焉。
〔出宿〕不能安睡。一说到外面去过夜。
〔反覆〕指不测之祸。
〔恒〕常。
〔安处〕安居，安逸享乐。
〔靖〕敬。
〔共〕通“恭”，奉，履行。
〔位〕职位，职责。
〔与〕亲近，友好。一说通“举”，行为，举止。
〔式〕乃，则。
〔榖〕善，此指福。
〔以〕与。
〔女〕汝。
〔介〕借为“匄”（gài），给予。
〔景福〕犹言大福。
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