猗嗟昌兮，颀而长兮。抑若扬兮，美目扬兮。巧趋跄兮，射则臧兮。
猗嗟名兮，美目清兮。仪既成兮，终日射侯。不出正兮，展我甥兮。
猗嗟娈兮，清扬婉兮。舞则选兮，射则贯兮。四矢反兮，以御乱兮。
题记：
诗经《猗嗟》前人多认为此诗的主人公是鲁庄公。《毛诗序》云：“《猗嗟》，刺鲁庄公也。齐人伤鲁庄公有威仪技艺，而不能以礼防闲其母，失子之道，人以为齐侯之子焉。”将此诗本事与齐襄公兄妹乱伦故事扯在一起，缺乏依据。就诗论诗，不过是一首赞美一位少年射手的诗作。
猗嗟昌兮，颀而长兮。
哎哟这人真健壮，身材高大又颀长。
抑若扬兮，美目扬兮。
前额方正容颜好，双目有神多漂亮。
巧趋跄兮，射则臧兮。
进退奔走动作巧，射技实在太精良。
猗嗟名兮，美目清兮。
哎哟这人真精神，眼睛美丽又清明。
仪既成兮，终日射侯。
一切仪式已完成，终日射靶不曾停。
不出正兮，展我甥兮。
箭无虚发中靶心，真是我的好丈夫。
猗嗟娈兮，清扬婉兮。
哎哟这人真英俊，眼睛清澈又明亮。
舞则选兮，射则贯兮。
舞姿端正节奏强，箭出穿靶不空放。
四矢反兮，以御乱兮。
四矢同中靶中央，抵御外患有力量。
⑴猗（伊yī）嗟：赞叹声。昌：美好的样子。
⑵抑（意yì）：同“懿”，美好。扬：借为“阳”。明亮。
⑶趋：急走。跄（枪qiāng）：步有节奏，摇曳生姿。
⑷名：借为“明”，面色明净。
⑸仪既成：《集传》：“仪既成，言终其事而礼无违也。”
⑹射侯：射靶。
⑺正：靶心。
⑻展：诚然，真是。甥：古代女子也称丈夫为甥。
⑼娈（峦luán）：美好。
⑽选：才华出众。
⑾贯：穿透。
⑿反：箭皆射中一个点。《集传》：“四矢，射礼每发四矢。反，复也，中皆得其故处也。”
⒀御乱：防御战乱。
原始诗句：猗嗟昌兮，颀而长兮。抑若扬兮，美目扬兮。巧趋跄兮，射则臧兮。
古韵平仄：平平平平，平平通平。仄仄平平，仄仄平平。仄平？平，仄仄平平。 注：兮『八齐平声』
今韵平仄：平平平平，平平通平。仄仄平平，仄仄平平。仄平通平，仄平平平。
原始诗句：猗嗟名兮，美目清兮。仪既成兮，终日射侯。不出正兮，展我甥兮。
古韵平仄：平平平平，仄仄平平。平仄平平，平仄仄平。通仄通平，仄仄平平。 注：兮『八齐平声』
今韵平仄：平平平平，仄仄平平。平仄平平，平仄仄平。仄平通平，仄仄平平。
原始诗句：猗嗟娈兮，清扬婉兮。舞则选兮，射则贯兮。四矢反兮，以御乱兮。
古韵平仄：平平？平，平平仄平。仄仄仄平，仄仄仄平。仄仄仄平，仄仄仄平。 注：兮『八齐平声』
今韵平仄：平平平平，平平仄平。仄平仄平，仄平？平。仄仄仄平，仄仄仄平。
重复字体：
猗嗟昌兮，颀而长兮。抑若扬兮，美目扬兮。巧趋跄兮，射则臧兮。
猗嗟名兮，美目清兮。仪既成兮，终日射侯。不出正兮，展我甥兮。猗嗟娈兮，清扬婉兮。舞则选兮，射则贯兮。四矢反兮，以御乱兮。
《诗经》是中国古代诗歌开端，最早的一部诗歌总集，收集了西周初年至春秋中叶（前11世纪至前6世纪）的诗歌，共311篇，其中6篇为笙诗，即只有标题，没有内容，
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《猗嗟》全文注音拼音版