猗嗟昌兮，颀而长兮。
抑若扬兮，美目扬兮。
巧趋跄兮，射则臧兮。
猗嗟名兮，美目清兮。
仪既成兮，终日射侯。
不出正兮，展我甥兮。
猗嗟娈兮，清扬婉兮。
舞则选兮，射则贯兮。
四矢反兮，以御乱兮。
题记：
诗经《猗嗟》前人多认为此诗的主人公是鲁庄公。《毛诗序》云：“《猗嗟》，刺鲁庄公也。齐人伤鲁庄公有威仪技艺，而不能以礼防闲其母，失子之道，人以为齐侯之子焉。”将此诗本事与齐襄公兄妹乱伦故事扯在一起，缺乏依据。就诗论诗，不过是一首赞美一位少年射手的诗作。
猗嗟昌兮，颀而长兮。
哎呀，这人真是强壮，身材高大又匀称。
抑若扬兮，美目扬兮。
前额方正，面容帅气，双眼炯炯有神多明亮。
巧趋跄兮，射则臧兮。
举止从容动作敏捷，射箭技术真精湛。
猗嗟名兮，美目清兮。
哎呀，这人真是精神焕发，眼睛清亮又澄澈。
仪既成兮，终日射侯。
所有礼仪都已做到位，整天射箭不歇停。
不出正兮，展我甥兮。
箭箭精准命中靶心，真是我的好夫君。
猗嗟娈兮，清扬婉兮。
哎呀，这人真是英武，眼神清澈又灵动。
舞则选兮，射则贯兮。
舞姿稳重节奏分明，箭箭射出不失手。
四矢反兮，以御乱兮。
四箭齐齐命中靶中央，抵御敌人有力量。
〔猗嗟〕赞叹声。
〔昌〕美好的样子。
〔抑〕同“懿”，美好。
〔扬〕借为“阳”。明亮。
〔趋〕急走。
〔跄〕步有节奏，摇曳生姿。
〔名〕借为“明”，面色明净。
〔仪既成〕《集传》“仪既成，言终其事而礼无违也。”
〔射侯〕射靶。
〔正〕靶心。
〔展〕诚然，真是。
〔甥〕古代女子也称丈夫为甥。
〔娈〕美好。
〔选〕才华出众。
〔贯〕穿透。
〔反〕箭皆射中一个点。《集传》“四矢，射礼每发四矢。反，复也，中皆得其故处也。”
〔御乱〕防御战乱。
原始诗句：猗嗟昌兮，颀而长兮。抑若扬兮，美目扬兮。巧趋跄兮，射则臧兮。
古韵平仄：平平平平，平平通平。仄仄平平，仄仄平平。仄平？平，仄仄平平。 注：兮『八齐平声』
今韵平仄：平平平平，平平通平。仄仄平平，仄仄平平。仄平通平，仄平平平。
原始诗句：猗嗟名兮，美目清兮。仪既成兮，终日射侯。不出正兮，展我甥兮。
古韵平仄：平平平平，仄仄平平。平仄平平，平仄仄平。通仄通平，仄仄平平。 注：兮『八齐平声』
今韵平仄：平平平平，仄仄平平。平仄平平，平仄仄平。仄平通平，仄仄平平。
原始诗句：猗嗟娈兮，清扬婉兮。舞则选兮，射则贯兮。四矢反兮，以御乱兮。
古韵平仄：平平？平，平平仄平。仄仄仄平，仄仄仄平。仄仄仄平，仄仄仄平。 注：兮『八齐平声』
今韵平仄：平平平平，平平仄平。仄平仄平，仄平？平。仄仄仄平，仄仄仄平。
重复字体：
猗嗟昌兮，颀而长兮。抑若扬兮，美目扬兮。巧趋跄兮，射则臧兮。
猗嗟名兮，美目清兮。仪既成兮，终日射侯。不出正兮，展我甥兮。猗嗟娈兮，清扬婉兮。舞则选兮，射则贯兮。四矢反兮，以御乱兮。
《诗经》是中国古代诗歌开端，最早的一部诗歌总集，收集了西周初年至春秋中叶（前11世纪至前6世纪）的诗歌，共311篇，其中6篇为笙诗，即只有标题，没有内容，
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《猗嗟》全文注音拼音版