呼吸元气以求仙,仙公公子似(已)在(可)前。
朱鸟吐缩白石源,结精育胞化生身。
留胎止精可长生,三气右徊九道明。
正一含华乃充盈,遥望一心如罗星。
金室之下可不(不可)倾,延我白首反孩婴。
呼吸元氣以求仙,仙公公子已可前。
朱鳥吐縮白石源,結精育胞化生身。
留胎止精可長生,三氣右回九道明。
正一含華乃充盈,遙望一心如羅星。
金室之下可不傾,延我白首反孩嬰。

沐浴盛洁弃肥薰,入室东向诵玉篇。 约得万遍义自鲜,散发无欲以长存。 五味皆至正...
心典一体五脏王,动静念之道德行。 清洁善气自明光,坐起吾俱共栋梁。 昼日耀景暮...
仙人道士非有神,积精累气以为真。 黄童妙音难可闻,玉书绛简赤丹文。 字曰真人巾...
玄元上一魂魄炼,一之为物叵卒见。 须得至真乃顾眄(盼),至忌死气诸秽贱。 六神...
治生之道了不烦,但修洞玄与玉篇。 兼行形中八景神,二十四真出自然。 高拱无为魂...