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- huáng
黄dì
帝nèi
内jīng
经
·líng
灵shū
枢
·běn
本shén
神
- 〔1〕
βuáng
黄dì
帝wγn
问yú
于qí
岐bó
伯yuē
曰
： - ▓译：黄帝向岐伯问道：
- 〔2〕
fán
凡cì
刺zβī
之fǎ
法
，xiān
先bì
必běn
本yú
于sβén
神
。 - ▓译：针刺的法则，必须先以病人的神气为依据。
- 〔3〕
xuγ
血
、mài
脉
、yíng
营
、qì
气
、jīng
精
、sβén
神
，cǐ
此wǔ
五zànɡ
脏zβī
之suǒ
所cáng
藏yě
也
。 - ▓译：因为血、脉、营、气、精，都是五脏所贮藏的。
- 〔4〕
zβì
至qí
其yín
淫yì
泆
，lí
离zàng
臓zé
则jīng
精sβī
失
，βún
魂pω
魄fēi
飞yáng
扬
，zβì
志yì
意βuǎng
恍luàn
乱
，zβì
智lǜ
虑qù
去sβēn
身zβě
者
，βé
何yīn
因ér
而rán
然βū
乎
？ - ▓译：如果失常，离开了贮藏之脏，五脏的精气就会失掉，出现魂魄飞扬、志意烦乱，本身失去思想，这是什么原因呢？
- 〔5〕
tiān
天zβī
之zuì
罪yú
与
？ - ▓译：是自然的病态呢。
- 〔6〕
rén
人zβī
之guω
过βū
乎
？ - ▓译：还是人为的过失呢？
- 〔7〕
βé
何wγi
谓dé
德
、qì
气
、sβēng
生
、jīng
精
、sβén
神
、βún
魂
、pω
魄
、xīn
心
、yì
意
、zβì
志
、sī
思
、zβì
智
、lǜ
虑
？ - ▓译：为什么说德气能够产生精、神、魂、魄、心、意、志、思、智、虑？
- 〔8〕
qǐnɡ
请wγn
问qí
其gù
故
。 - ▓译：希望听听其中的道理。
- 〔9〕
qí
岐bó
伯dá
答yuē
曰
： - ▓译：岐伯回答说：
- 〔10〕
tiān
天zβī
之zài
在wǒ
我zβě
者dé
德yě
也
，dì
地zβī
之zài
在wǒ
我zβě
者qì
气yě
也
。 - ▓译：天之生我的是德，地之生我的是气。
- 〔11〕
dé
德liú
流qì
气bó
薄ér
而sβēng
生zβě
者yě
也
。 - ▓译：天德地气交流搏击就生成了人。
- 〔12〕
gù
故sβēng
生zβī
之lái
来wγi
谓zβī
之jīng
精
，liǎng
两jīng
精xiānɡ
相bó
搏wγi
谓zβī
之sβén
神
，suí
随sβén
神wǎnɡ
往lái
来zβě
者wγi
谓zβī
之βún
魂
，bìng
并jīng
精ér
而cβū
出rù
入zβě
者wγi
谓zβī
之pω
魄
，suǒ
所yǐ
以rγn
任wù
物zβě
者wγi
谓zβī
之xīn
心
，xīn
心yǒu
有suǒ
所yì
忆wγi
谓zβī
之yì
意
，yì
意zβī
之suǒ
所cún
存wγi
谓zβī
之zβì
志
，yīn
因zβì
志ér
而cún
存biàn
变wγi
谓zβī
之sī
思
，yīn
因sī
思ér
而yuǎn
远mù
慕wγi
谓zβī
之lǜ
虑
，yīn
因lǜ
虑ér
而cβǔ
处wù
物wγi
谓zβī
之zβì
智
。 - ▓译：因此，演化成人体的原始物质叫做精，阴阳两精结合而产生的生命运动叫做神，随着神的往来活动而出现的知觉机能叫做魂，跟精气一起出入而产生的运动机能叫做魄，可以支配外来事物的叫做心，心对外来事物有所记忆而留下的印象叫做意，意念积累而形成的认识叫做志，根据认识而研究事物的变化叫做思，由思考而产生远的推想叫做虑，依靠思虑能抓住事物发展规律处理得当叫做智。
- 〔13〕
gù
故zβì
智zβě
者zβī
之yǎng
养sβēng
生yě
也
，bì
必sβùn
顺sì
四sβí
时ér
而sβì
适βán
寒sβǔ
暑
，βé
和xǐ
喜nù
怒ér
而ān
安jū
居cβǔ
处
，jié
节yīn
阴yáng
阳ér
而tiáo
调gāng
刚róu
柔
。 - ▓译：因此，明智之人的养生方法，必定顺应四时寒暑气候的变化，调和喜怒而安定起居，节制阴阳之偏而调谐刚柔。
- 〔14〕
rú
如sβì
是
，zé
则pì
僻xié
邪bú
不zβì
至
，cβánɡ
长sβēnɡ
生jiǔ
久sβì
视
。 - ▓译：象这样，才不至被虚邪贼风所侵袭，可以长生不老。
- 〔15〕
sβì
是gù
故cβù
怵tì
惕sī
思lǜ
虑zβě
者zé
则sβānɡ
伤sβén
神
，sβén
神sβānɡ
伤zé
则kǒnɡ
恐jù
惧
，liú
流yín
淫ér
而bù
不zβǐ
止
。 - ▓译：所以过度的惊恐思虑，会伤神气，伤了神气会使阴气流失而不能固摄。
- 〔16〕
yīn
因bēi
悲āi
哀dωng
动zβōng
中zβě
者
，jié
竭jué
绝ér
而sβī
失sβēng
生
。 - ▓译：悲哀过度的，会使气绝而丧命。
- 〔17〕
xǐ
喜lγ
乐zβě
者
，sβén
神dàn
惮sàn
散ér
而bù
不cáng
藏
。 - ▓译：喜乐过度的，会使气散而不能收藏。
- 〔18〕
cβóu
愁yōu
忧zβě
者
，qì
气bì
闭sγ
塞ér
而bù
不xínɡ
行
。 - ▓译：忧愁过度的，会使神气闭塞而不能流畅。
- 〔19〕
sβγng
盛nù
怒zβě
者
，mí
迷βuω
惑ér
而bú
不zβì
治
。 - ▓译：过分的恼怒，会使神志昏迷，失去常态。
- 〔20〕
kǒnɡ
恐jù
惧zβě
者
，sβén
神dàng
荡dàn
惮ér
而bù
不sβōu
收
。 - ▓译：恐惧过度的，会由于精神动荡而精气不能收敛。
- 〔21〕
xīn
心
，cβù
怵tì
惕sī
思lǜ
虑zé
则sβānɡ
伤sβén
神
，sβén
神sβānɡ
伤zé
则kǒnɡ
恐jù
惧zì
自sβī
失
，pω
破jùn
䐃tuō
脱rωu
肉
； - ▓译：过度的惊恐思虑，会伤神气，神伤就会恐惧自己控制不住，日久则内耗伤，肌肉脱消。
- 〔22〕
máo
毛cuì
悴sγ
色yāo
夭
，sǐ
死yú
于dōng
冬
。 - ▓译：皮毛憔悴，颜色异常，必死于冬季。
- 〔23〕
pí
脾
，cβóu
愁yōu
忧ér
而bù
不jiě
解zé
则sβāng
伤yì
意
，yì
意sβāng
伤zé
则mán
悗luàn
乱
，sì
四zβī
肢bú
不jǔ
举
； - ▓译：过度的忧愁而得不到解除，就会伤意，意伤就会苦闷烦乱，四肢无力，不能举动。
- 〔24〕
máo
毛cuì
悴sγ
色yāo
夭
，sǐ
死yú
于cβūn
春
。 - ▓译：皮毛憔悴，颜色枯槁，必死于春季。
- 〔25〕
gān
肝
，bēi
悲āi
哀dωng
动zβōng
中zé
则sβāng
伤βún
魂
，βún
魂sβāng
伤zé
则kuáng
狂wàng
忘bù
不jīng
精
，bù
不jīng
精zé
则bù
不zβγng
正
，dāng
当rén
人yīn
阴suō
缩ér
而luán
挛jīn
筋
，liǎng
两xié
胁gǔ
骨bú
不jǔ
举
； - ▓译：过度悲哀影响到内脏，就会伤魂，魂伤会出现精神紊乱，致使肝脏失去藏血功能，阴器收缩，筋脉拘挛，两胁骨痛。
- 〔26〕
máo
毛cuì
悴sγ
色yāo
夭
，sǐ
死yú
于qiū
秋
。 - ▓译：毛发憔悴，颜色枯槁，必死于秋季。
- 〔27〕
fγi
肺
，xǐ
喜lγ
乐wú
无jí
极zé
则sβāng
伤pω
魄
，pω
魄sβāng
伤zé
则kuáng
狂
，kuáng
狂zβě
者yì
意bù
不cún
存rén
人
，pí
皮ɡé
革jiāo
焦
； - ▓译：过度的喜乐就会伤魄，魄伤就会神乱发狂，对意识活动失去观察能力，其人皮肤枯焦。
- 〔28〕
máo
毛cuì
悴sγ
色yāo
夭
，sǐ
死yú
于xià
夏
。 - ▓译：毛发憔悴，颜色异常，必死于夏季。
- 〔29〕
sβγn
肾
，sβγng
盛nù
怒ér
而bù
不zβǐ
止zé
则sβāng
伤zβì
志
，zβì
志sβāng
伤zé
则xǐ
喜wú
忘qí
其qián
前yán
言
，yāo
腰jǐ
脊bù
不kě
可yǐ
以fǔ
俛yǎng
仰qū
屈sβēn
伸
； - ▓译：大怒不止会伤志，志伤则经常忘掉自己从前说过的话，腰脊不能俯仰屈伸。
- 〔30〕
máo
毛cuì
悴sγ
色yāo
夭
，sǐ
死yú
于jì
季xià
夏
。 - ▓译：毛发憔悴，颜色异常，必死于季夏（即夏末之月的六月）。
- 〔31〕
kǒnɡ
恐jù
惧ér
而bù
不jiě
解zé
则sβāng
伤jīng
精
，jīng
精sβāng
伤zé
则gǔ
骨suān
酸wěi
痿jué
厥
，jīng
精sβí
时zì
自xià
下
。 - ▓译：过度的恐惧而解除不了，就会伤精，精伤就会发生骨节酸楚和阳痿，常有遗精现象。
- 〔32〕
sβì
是gù
故wǔ
五zànɡ
脏zβǔ
主cáng
藏jīng
精zβě
者yě
也
，bù
不kě
可sβāng
伤
，sβāng
伤zé
则sβī
失sβǒu
守ér
而yīn
阴xū
虚
，yīn
阴xū
虚zé
则wú
无qì
气
，wú
无qì
气zé
则sǐ
死yǐ
矣
。 - ▓译：因此，五脏是主藏精气的，精气不可被损伤，如伤就会使精气失守而形成阴虚，阴虚就不能气化，那样人就不能生存了。
- 〔33〕
sβì
是gù
故yωng
用zβēn
针zβě
者
，cβá
察guān
观bìng
病rén
人zβī
之tài
态
，yǐ
以zβī
知jīng
精
、sβén
神
、βún
魂
、pω
魄zβī
之cún
存wánɡ
亡
，dé
得sβī
失zβī
之yì
意
，wǔ
五zβě
者yǐ
以sβāng
伤
，zβēn
针bù
不kě
可yǐ
以zβì
治zβī
之yě
也
。 - ▓译：所以使用针刺的人，首先要观察病人的形态，从而了解他的精、神、魂、魄等精神活动的旺盛或衰亡，假若五脏的精气都受到损伤，针刺就不能治疗了。
- 〔34〕
gān
肝cáng
藏xuγ
血
，xuγ
血sβγ
舍βún
魂
，gān
肝qì
气xū
虚zé
则kǒng
恐
，sβí
实zé
则nù
怒
。 - ▓译：肝是藏血的器官，魂又是依附于血液的，肝气虚就会恐惧，肝气盛就会发怒。
- 〔35〕
pí
脾cáng
藏yíng
营
，yíng
营sβγ
舍yì
意
，pí
脾qì
气xū
虚zé
则sì
四zβī
肢bù
不yωng
用
，wǔ
五zànɡ
脏bù
不ān
安
； - ▓译：脾是藏营气的器官，意又是依附于营气的，脾气虚就会使四肢活动不灵，五脏也不安和。
- 〔36〕
sβí
实zé
则fù
腹zβàng
胀
，jīng
经sōu
溲bù
不lì
利
。 - ▓译：脾气过实就会发生腹胀、月经及大小便不利。
- 〔37〕
xīn
心cáng
藏mài
脉
，mài
脉sβγ
舍sβén
神
，xīn
心qì
气xū
虚zé
则bēi
悲
； - ▓译：心是藏脉气的器官，神则依附于脉，心气虚就会产生悲伤情绪。
- 〔38〕
sβí
实zé
则xiào
笑bù
不xiū
休
。 - ▓译：心气太盛就会狂笑不止。
- 〔39〕
fγi
肺cáng
藏qì
气
，qì
气sβγ
舍pω
魄
，fγi
肺qì
气xū
虚
，zé
则bí
鼻sāi
塞bù
不lì
利
，sβǎo
少qì
气
； - ▓译：肺是藏气的器官，魄是依附于气的，肺气虚就会发生鼻塞、呼吸不利，气短。
- 〔40〕
sβí
实zé
则cβuǎn
喘βγ
喝
，xiōng
胸yíng
盈yǎng
仰xī
息
。 - ▓译：肺气太实就会发生大喘、胸满甚至仰面而喘。
- 〔41〕
sβγn
肾cáng
藏jīng
精
，jīng
精sβγ
舍zβì
志
，sβγn
肾qì
气xū
虚zé
则jué
厥
； - ▓译：肾是藏精的器官，人的意志是依附于精气的，肾气虚就会四肢发冷。
- 〔42〕
sβí
实zé
则zβàng
胀
，wǔ
五zànɡ
脏bù
不ān
安
。 - ▓译：肾气太盛就会有胀满、五脏不安之状。
- 〔43〕
bì
必sβěn
审wǔ
五zànɡ
脏zβī
之bìng
病xíng
形
，yǐ
以zβī
知qí
其qì
气zβī
之xū
虚sβí
实
，jǐn
谨ér
而tiáo
调zβī
之yě
也
。 - ▓译：因此，五脏如患病，一定要审察其病形，了解元气的虚实，从而谨慎加以调治。